【自分でジェルネイル口コミブログ】 デザイン掲示板・やり方Q&A掲示板・LOVE JEL NAIL

私は、去年の夏ごろから記事にしていないものを含めて何個もダイエット食品を試しています。(スリムアップスリム・スリムアップスリムの豆乳クッキー・ローカロ雑炊・サンプルで貰った豆乳クッキー・ダイエットパン)・・・多すぎw

そんなダイエット食品の中で一番いいと思えるモノに出会いましたv　それは、日清食品のカミングダイエットです。

コレは１食210~250ｷﾛｶﾛﾘｰと他のダイエット食品に比べてカロリーが高めなのですが、栄養も豊富だし、腹持ちもいいの～。今まで試したモノは、補助的な使い方しか出来なかったけどコレは1食をコレに置き換えても普通に辛くなかったよ。味もおいしいから、すでにコーンポタージュとクリームシチューを食べちゃいました。


コレの腹持ちがいい原因は、上の寒天シートみたいに見えるものを噛みながら食べるからだと思います。噛んでるうちに満腹中枢が刺激されるんじゃないかな??　すごく噛みごたえがあってまるでグミみたい。私はグミが好きなのでこの触感好きです～。でも、もしかしたらこのカミングシートが苦手な人もいるかも??　

味は、
コーンポタージュ
クリームシチュー
トマトクリーム
グリーンカレー
サンラータン
トムヤンクン
ボルシチ
の7食です。

ボルシチとかサンラータンとか食べたこと無いよ～。なんか楽しみデスv　

去年の5月25日に体重計を買ってから(→記事コチラ)　ダイエット生活をしているのですが、その時から6㌔痩せたんだよ～。

体重計が無くて何キロか判ってなかったのですが、あまりのデブっぷりにビックリしてから1年だわっ　先日あった友達に前はパンパンだったのに痩せたね～って言われちゃったw　そう・・・前はパンパンだったの。今はやっと標準ぐらいかなぁ～??

痩せた理由は、ビリーで筋肉がついて基礎代謝があがったのが一番の原因だと思うのだけど、毎日体重を計るようになって『絶対痩せなくちゃ・・・』と思うようになったのも大きいかも。　痩せたい人はまずは体重計に毎日のる事から始めたらいいかなぁ～って思います。気持ちをダイエットに向けるだけでだいぶ違う気がする。

あとは、カロリーを抑えていかに消費するかなのかな??　私もまた運動しなくちゃだな♪
◆日清食品のカミングダイエット